Schwellenzeit Archives - Sabrina Gundert

Sandra Böhme

Sabrina Gundert — Sat, 14 Mar 2020 08:20:02 +0000

Ich habe in dieser Zeit gespürt, dass ich mir Zeit für mich nehmen darf, mich anschauen darf, mir gut sein darf. Ich habe den Mut gefunden, mich mit Themen, die ich schon lange mit mir herumtrage, zu beschäftigen. Sorgen genauso zulassen darf wie Freude über Gelungenes. Es hat mir die Möglichkeit gegeben, ein großes Thema, welches mich schon sehr lange bewegt – die Beziehung zu meiner Mutter und meiner Tochter – zu einem friedlichen Abschluss zu bringen. Dieses gemeinsame Wegstück hat mich mit sehr viel Frieden erfüllt, mir gezeigt, dass ich keine Angst vor meinen Gedanken haben muss. Dass ich ICH sein darf, auch wenn das Bild immer wieder verschwimmt, so wird es doch auch immer etwas klarer.
Mein Wunsch war, meine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und leben zu dürfen: die Schwellenzeit hat mir meine Handlungsvollmacht wieder gegeben. Auch wenn der Weg das Ziel ist, so bin ich doch bereit, ihn zu gehen, zu mir zu kommen.

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Gabriele

Sabrina Gundert — Thu, 07 Sep 2017 05:32:14 +0000

Liebe Sabrina, als ich bei dir ankam, war direkt das Gefühl da: Hier ist heute deine Zeit, hier darfst du sein. Mit ruhiger, wohlklingender Stimme hast du mich durch unsere Zeit geführt. Mein Aufgewühltsein von einem hektischen Vormittag hast du wahrgenommen, es durfte erwähnt sein, musste aber nicht diskutiert werden. Wie leicht es auf einmal war, meinem Herzen und meiner Seele Ausdruck zu verleihen, sie sprechen zu lassen. Mein mitgebrachter Kraftgegenstand bekam nochmals viel Energie. Schön war, dass du immer wieder auf mich eingegangen bist und gemeinsam mit mir erspürt hast, was mir jetzt gut tut. Spannend, wie sich neben dem Lied, der Achtsamkeitsübung, der Arbeit mit den Bildpostkarten und der Botschaft meiner Seele mit deiner sanften Unterstützung eine weitere Unterstützerin für mich gefunden hat: eine Pflanze, deren Botschaft und Duft so passend zu meinem Thema waren. Deine positiv formulierte Anleitung, wie auch deine Ruhe verhalfen mir, gut zu mir zu finden und ganz bei mir zu sein. Mit Friede und positiven Gedanken bin ich zurück nach Hause gekommen.

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Verena

Sabrina Gundert — Thu, 07 Sep 2017 05:22:56 +0000

Liebe Sabrina, ich habe die gemeinsame Zeit sehr genossen. Ich schätze Dein Feingefühl in der Zusammenarbeit sehr. Als besonders wertvoll empfinde ich, dass Du Worte für das findest, was ich in mir spüre, aber noch nicht benennen und greifen kann. Dadurch kann sich etwas in mir ordnen. Schon vorher habe ich mich sehr auf die gemeinsame Schwellenzeit gefreut. Denn alleine tapse ich oft im Nebel: Mal gehen meine Impulse in diese, mal in jene Richtung. Mit Dir habe ich eine interessierte, wertschätzende Forscherin an der Seite, die mir hilft, mir selber näher zu kommen, mich selber besser zu verstehen. Deine positive, beschwingte Art gibt mir immer sehr viel Aufwind und Neugier, mich selber besser kennenzulernen. Das gemeinsame Singen, mit dem Körper in Bewegung dazu, hat meinen Weg bekräftigt. Das Herzens- und Kraftlied war sehr passend zu meinem Anliegen und es wird mich sicher weiter begleiten.

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